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저속노화 필수 엑스트라 버진 올리브오일 : 솔레르로메로 vs 이리아다 유튜브 알고리즘에 의해 보게 된 노년내과 정희원 교수님의 "저속노화"갑자기 천천히 건강하게 늙고 싶어 졌는데.. 정희원 교수님이 하루에 꼭 챙겨 먹는 게 바로 올리브오일이더라.다이어트하실 때는 올리브오일을 들고 다니면서 물과 함께 드실 정도 난 올리브오일을 이전부터 좋아했는데, 남편이 그 특유의 향이 싫다고 해서 시드오일로 요리를 해왔는데남편이 갑자기 이제부터 올리브오일로만 해달라는 요청 🙃☄️ 가열용 올리브오일도 구매해야 할 판..나는 드레싱용으로 엑스트라버진 올리브오일을 나는 애용해왔다고요! 여하튼, 요리용 말고 생식?이라고 해야 하나요그냥 섭취하는 올리브오일로 제가 먹었던 것들을 소개해드릴게요. ➊ [이리아다] 올리브오일 500ml   - 가격대 : 21,600원(100ml당 4,320원) 이 제.. 2024. 9. 6.
"의료기기" 저주파 마사지기 : 백의천사 (고전 중 고전 마사지기이나 효과는 탁!월!) 주 3~4회 테니스로 인해 어깨, 손목, 골반 근육통을 달고 살기에, 이젠 저주파 마사지기까지 섭렵..찌릿찌릿 움찔움찔 근육 마사지를 해주니 더 잘 풀리는 것 같기도 하고 🥲운동 후에는 스트레칭 → 아이스찜질 → 저주파 마사지로 근육을 풀고 있습니다. (건강하게 오래 운동하고 싶어요 ㅠㅠㅠ)   여하튼, 저주파 마사지기는 스티커처럼 패치용으로 나온 제품들이 많은데정형외과 같은 곳에서 물리치료받으면 스펀지에 물 묻혀서 해주잖아요?그게 더 전문적인 것 같은 느낌! 전 비의료인이니까..ㅎㅎㅎ병원에서 해준 게 젤 좋지 않나 생각했음!그래서 스펀지형 흡착패드형 저주파 마사지기를 구매하고싶었어요! 제가 구매한 제품은 백의천사 저주파 마사지기로 "의료기기"라서 더 믿음이 갔어요.(사실 의료기기 아닌 다른 제품이랑 .. 2024. 9. 4.
동남아 스파향 바디워시 : 탄 아로마틱 우드 바디워시 (태국 마사지샵 그 향 맞음!) 동남아의 마사지샵, 스파 받을 때의 그 향을 좋아하시는 분?!톡 쏘는 듯하면서도 상쾌한, 편안한 그 특유의 향을 좋아해서 찾고 찾아 정착한 제품입니다.   탄TAAN이라는 태국 브랜드인데요,예전에는 해외여행 갈 때 면세점에서 구매했던 제품인데 한국에서도 정식 판매가 되어 자주 구매하고 있습니다.벌써 몇 통 째 사용한 찐 내돈내산 제품입니다 💗 탄 아로마틱 우드 아로마테라피 샤워젤가격 : 320ml 27,970원(100ml당 8,741원)    상큼하고 신선한 감귤계열의 시트러스향을 베이스로 합니다.국내 시트러스향 바디워시를 사용해도 그 특유의 동남아향이 나지 않는데, 이 제품은 진짜 딱! 그 향!믿고 한 번 사용해보세요 ㅠㅠㅠ 처음에는 향이 강해 훅 다가올 수 있으나, 샤워 후에는 진하게 남지는 않아요.. 2024. 9. 3.
내가 먹어본 김치 : 농협 vs 비비고 vs 종가집 vs 조선호텔 요즘도 김장해서 많이들 드시나요?결혼 후 시댁에서 김장을 해서 먹는데 여름쯤 되면 김치가 없어 늘 사 먹곤 합니다.(아니 어머님, 근데 저 결혼 전에는 김장 안하셨다면서요🥲ㅋㅋㅋㅋㅋ왜 갑자기 김장 이벤트가 생겨난겁니까!! 아오!!!!!!!)   사실, 자취할 때부터 전 김치를 사먹어서 나름 대기업 김치는 다 먹어봤어요.전 그리 까다롭지 않은데, 김치를 좋아하는 남편 때문에 요즘에도 이김치 저김치 다 먹어보곤 합니다. 제가 먹어봤던, 그리고 남편이 꼽는 김치 중 괜찮았던 김치들만 나열해봅니답..김치는 사먹는게 제일 맛납니다..ㅠㅠㅠㅠ ➊ 한국 농협 김치    - 가격대 : 2.5kg 20,640원(100g당 826원) 제일 먼저 소개하는 김치인 이유?저희 집이 즐겨 먹는 김치이기 때문입니다! 남편의 픽이.. 2024. 8. 29.